Wybór odpowiedniej poduszki do spania jest kluczowy dla zdrowia i komfortu snu. Właściwa poduszka może zapewnić odpowiednie podparcie dla głowy i szyi, co przekłada się na lepszą jakość snu. W tym wpisie przedstawimy kwestie, na które należy zwrócić uwagę, aby wybór idealnej poduszki spośród wielu dostępnych na rynku, stał się dużo łatwiejszy.
Satyna bawełniana to tkanina, która zdobywa coraz większą popularność wśród osób poszukujących wysokiej jakości pościeli. Wyróżnia się ona miękkością, wytrzymałością oraz eleganckim wyglądem. W poniższym wpisie opowiemy wam o niej nieco więcej.
Czy znacie to uczucie, kiedy można położyć się w czystej, świeżo wypranej i pachnącej pościeli? To jeden tych momentów, które sprawiają nam ogromną przyjemność i często są wspaniałym zwieńczeniem całego dnia. Chwila… czy jednak oprócz wyprania pościeli, pamiętaliście o wypraniu lub chociaż wywietrzeniu kołdry i poduszek? To bardzo ważny element, jeśli chcemy zadbać o ich trwałość, a przede wszystkim o higienę naszego snu. W poniższym wpisie podpowiemy wam, jak najlepiej dbać o kołdry i poduszki.
Wygodne rozwiązania w aranżacji mieszkań, lubią powracać w szczególności, gdy zapomniała o nich moda. Tak jest w przypadku feng shui, które wciąż intryguje, ale też inspiruje wielu stylistów wnętrz. Wiele z nas prawdopodobnie, nie raz wspomniało o „feng shui”, czy jednak w odpowiednim tego słowa znaczeniu? W poniższym wpisie przedstawimy złote zasady tej koncepcji, które umożliwią wam szybką, ale znaczącą metamorfozę sypialni.
“Porządek w domu, porządek w życiu” – znacie to przysłowie? Chyba każdy z nas, choć raz lub dwa razy do roku czuje się zmotywowany do generalnych porządków. Co powiecie na wspólnie wiosenne porządki w sypialni? Jak się za nie zabrać, by niczego nie pominąć? Przejdź z nami krok po kroku przez każdy z nich.
Uważa się, że w sypialni nie powinno się ustawiać kwiatów doniczkowych, ponieważ kiedy śpimy, one pobierają tlen i wydzielają dwutlenek węgla. Wniosek: rośliny psują powietrze. Obawy, że rośliny w sypialni pozbawią nas oddechu, są nieuzasadnione. Zapotrzebowanie na tlen naszych kaktusów, bluszczy i palm jest zdecydowanie niewielkie. Nawet jeśli zużyją pewną ilość tlenu, na pewno nie jest to dla nas szkodliwe. Jakie domowe kwiaty mogą znaleźć się w naszej sypialni? Przygotowaliśmy TOP5 najlepszych propozycji!
Zastanawiacie się, jak często powinno się zmieniać pościel? Odpowiedź może Was nieco zaskoczyć. Choć na pierwszy rzut oka, pościel, którą mamy w sypialnianym łóżku może wydawać się czysta, to pod mikroskopem to wrażenie od razu mogłoby się zmienić. Brzmi tajemniczo? Dowiedzcie się zatem z poniższego wpisu, co ile zmieniać pościel i dlaczego jest to tak ważne.
Sypialnia to przestrzeń o szczególnym charakterze. To miejsce wypoczynku i relaksu, w którym przede wszystkim powinniśmy czuć się dobrze i bezpiecznie. W tym kontekście warto dobrze przemyśleć, jakie kolory mają dominować w sypialni. Nie od dziś wiadomo, że kolory nie są obojętne dla naszej psychiki i dla naszego ciała. Mogą działać uspokajająco i wyciszająco lub wręcz przeciwnie – mogą wyostrzać zmysły i działać pobudzająco. Przy aranżacji wnętrza należy wziąć pod uwagę również kształt i wielkość pomieszczenia i wówczas dobrać kolory ścian w sypialni i ich rozmieszczenie.
Koc z wełny to piękny i naturalny element wyposażenia naszego domu. Koc to oczywiście także produkt, który często zapewnia nam ciepło. Wełniane koce uważa się za niezwykle wytrzymałe, ale aby mieć pewność, że będzie służył nam przez lata warto o…
Rytm dobowy dziecka różni się od rytmu człowieka dorosłego i wraz z dorastaniem malucha ulega zmianom. Niemowlaki śpią dość nieregularnie i potrzebują więcej snu niż przedszkolaki. Dopiero z czasem uczą się odróżniać noc od dnia i przyzwyczajają się do ciągłego snu w nocy. W momentach przejściowych często zdarza się, że maluch nie chce spać. To bywa uciążliwe dla rodziców, którzy marzą o wolnym wieczorze tylko dla siebie lub rano muszą wstać do pracy. Pojawia się pytanie – co zrobić jak dziecko nie chce spać? Jakie są sposoby, by przyzwyczaić pociechę do regularnego snu? Poniżej przedstawiamy garść cennych porad.